Pengaruh Teknik Relaksasi Benson terhadap Nilai MAP (Mean Arterial Pressure) pada Penderita Hipertensi: Literature Review

Abstract

Latar Belakang: 1,13 Miliar orang di dunia memiliki hipertensi, yang artinya 1 dari 3 orang di dunia terdiagnosis hipertensi. Hipertensi menyebabkan kematian sekitar 23,7% di Indonesia pada tahun 2019. Komplikasi dari penyakit kardiovaskuler seperti infark miokard, kerusakan jantung, stroke, gagal ginjal dan ensilopati. Tujuan: Untuk membuktikan adanya pengaruh pemberian Teknik Relaksasi Benson terhadap MAP (mean arterial pressur) pada penderita Hipertensi berdasarkan literature review. Metode Penelitian: Pencarian jurnal menggunakan Google Scholar, Science Direct, MEDLINE (PubMED), dan International Journal of Health, Economics, and Social Sciences (IJHESS) dengan tahun 2015-2021. Kata kunci yang digunakan dalam pencarian adalah teknik relaksasi benson “Benson's relaxation technique” AND tekanan darah rata-rata “mean arterial presure” AND hipertensi “hypertension”, sehingga didapatkan 15 jurnal untuk di review. Hasil Penelitian: Berdasarkan dari 15 jurnal terdapat 8 jurnal sesuai dengan variable idependen penelitian dan 7 penelitian terhadap tekanan darah pasien. Terdiri dari 1 penelitian kombinasi tentang Relaksasi Benson terhadap MAP pada penderita Hipertensi, 10 penelitian tentang slow deep breathing atau relaksasi nafas dalam terhadap MAP dan tekanan darah pada pasien hipertensi, 2 penelitian tentang murotal terhadap MAP pada pasien hipertensi, 1 penelitian tentang kombinasi meditasi terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi dan 1 penelitian tentang dzikir terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi. Semua jurnal yang digunakan nilai p value <0,05. Kesimpulan: Berdasarkan hasil analisis 15 adanya pengaruh teknik relaksasi benson atau sejenisnya seperti slow deep breathing atau relasasi nafas dalam, meditasi, murotal dan dzikir terhadap penurunan MAP serta tekanan darah pada pasien hipertensi.