Pengaruh Senam Lansia terhadap Tekanan Darah dan Kadar Glukosa Darah Seewaktu pada Lansia di PSTW Nirwana Puri Samarinda

Abstract

Latar Belakang: Lansia merupakan kelompok umur pada manusia yang telah memasuki tahap akhir dari fase kehidupannya. Semakin bertambahnya usia maka proses penuaan tidak dapat dihindari. Proses penuaan akan berpengaruh pada kekuatan daya tahan tubuh serta kondisi kesehatan. Penyakit Hipertensi, diabetes melitus dan penyakit jantung merupakan penyakit yang paling sering dialami lansia. senam lansia merupakan salah satu terapi modalitas fisik untuk lansia yang dapat menurunkan kadar gula darah pada lansia dan senam lansia yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan kebugaran fisik, sehingga secara tidak langsung dapat meningkatkan fungsi jantung dan menurunkan tekanan darah. Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah dan kadar gukosa darah sewaktu pada lansia di PSTW Nirwana Puri Samarinda. Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre-experiment dengan melakukan pre-test dan post-test tanpa kelompok kontrol (One Group pre-post design). Sampel peneliti sebanyak 21 orang, data didapat menggunakan Sphygnomanometer, Stetoskop, Glukomanometer, Safety Lancet dan Lembar Observasi. Uji dalam analisis bivariate adalah Uji Wilcoxon. Hasil: Berdasarkan hasil penelitian uji wilcoxon pada tekanan darah sistolik sebelum dan sesudah perlakuan didapatkan hasil p value= 0.004 <0.05, dan untuk hasil menggunakan uji wilcoxon didapatkan hasil tekanan darah diastolik sebelum dan sesudah perlakuan didapatkan hasil p value=0.012 <0.05. sedangkan hasil kadar gula darah sewaktu sebelum dan sesudah perlakuan menggunakan uji wilcoxon didapatkan hasil p value= 0.028 <0.05. sehingga dapat dinyatakan bahwa terdapat pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah dan kadar glukosa darah sewaktu pada lansia di PSTW Nirwana Puri Samarinda. Kesimpulan: Ada pengaruh senam lansia terhadap tekanan dan kadar glukosa darah sewaktu pada lansia di PSTW Nirwana Puri Samarinda.