Efektivitas Aroma Terapi Lavender dan Relaksasi Benson Terhadap Tingkat Stress pada Penderita Hipertensi di PUSKESMAS Wonorejo Samarinda

Abstract

Latar Belakang: Di seluruh dunia, hipertensi merupakan masalah kesehatan karena merupakan faktor risiko utama penyakit kardiovaskular. Menurut data WHO, sekitar 26,4% orang di seluruh dunia menderita hipertensi. Kementerian Kesehatan memperkirakan bahwa 9,4 juta orang meninggal karena masalah yang berkaitan dengan hipertensi setiap tahun, yang merupakan sekitar sepertiga dari semua kematian. Stres merupakan salah satu faktor yang meningkatkan tekanan darah. Tujuan: Tujuan penelitian untuk mengetahui efektivitas aroma terapi lavender dan relaksasi benson terhadap tigkat stres pada penderita hipertensi. Metode: Dengan ukuran sampel 30 peserta—15 dalam kelompok intervensi dan 15 dalam kelompok kontrol, desain penelitian ini menggunakan eksperimen semu dengan kelompok kontrol dalam format pra-tes-pasca-tes. Analisis univariat dan bivariat dilakukan menggunakan uji Mann-Whitney dan Wilcoxon. Hasil: Dari hasil didapatkan perbedaan rerata tingkat stress penderita hipertensi sebelum dan sesudah mendapat intervensi aroma terapi lavender dan relaksasi benson (p-value 0,001 <0,05) serta efektitivitas aroma terapi lavender dan relaksasi benson lebih besar dibandingkan dengan kontrol minum obat anti hipertensi (beda mean 15.00). Kesimpulan: Kesimpulan pada penelitian ini adalah pemberian aroma terapi lavender dan relaksasi benson lebih efektif untuk mengurangi tingkat stres pada penderita hipertensi.