Pengaruh Tindakan Terapi Massage Punggung Terhadap Penurunan Skala Nyeri Haid Pada Siswi SMA Negeri 8 Samarinda

Abstract

Latar Belakang : Dismenore adalah gangguan aliran darah haid atau nyeri haid. Wanita yang mengalami haid biasanya mengeluhkan gejala-gejala dalam dua hari pertama. Gejala tersebut antara lain ketidakstabilan emosi, sakit kepala, tidak bergairah, dan nafsu makan menurun. Gejala fisik yang paling umum adalah ketidaknyamanan, nyeri dan kembung di daerah perut, rasa tertekan pada daerah kemaluannya dan dismenorea (Benson, 2009). Lebih dari 50% wanita yang menstruasi mengalami dismenorea. sehingga berbagai upaya dilakukan baik secara farmakologis maupun non farmakologis untuk mengatasi nyeri ini. Terapi non farmakologis seperti tehnik distraksi, teknik relaksasi, dan teknik stimulasi kulit. Tehnik stimulasi kulit dapat dilakukan dengan cara pijatan/ massage punggung bawah (Potter dan Perry, 2005). Pijat merupakan teknik integrasi sensori yang mempengaruhi aktivitas system syaraf otonom. Pijat harus dilakukan selama 15-30 menit supaya dapat memberikan efek terapeutik yaitu dengan mengendurkan otot yang tegang sehingga dapat membuka aliran darah yang sempit ( Kokjohn et al, 1999). Tujuan Penelitian : Tujuan penelitian ini untuk mengetahui adanya pengaruh tindakan terapi massage punggung terhadap penurunan skala nyeri haid pada siswi SMA Negeri 8 Samarinda. Metode Penelitian : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif, metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian Quasi Experimen Design dengan rancangan Pretest-posttest two group design. Jumlah responden sebanyak 44 orang. Dengan menggunakan uji analisis Wilcoxon. Hasil Penelitian : diperoleh hasil Terjadi penurunan skala nyeri yang bermakna pada hasil pengukuran pretest-posttest pada kelompok intervensi.Hal ini dibuktikan dengan nilai p-value 0.000 lebih kecil dari α (0.05). Saran : karena massage punggung terbukti mampu menurunkan skala nyeri haid, sebaiknya metode pengaplikasian massage punggung dapat dilakukan pada saat nyeri haid datang.