Hubungan Kualitas Tidur terhadap Tekanan Darah pada Lansi di Panti Werdha Nirwana Puri Samarinda

Abstract

Latar Belakang : Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia agar memiliki fungsi tubuh yang optimal. Kualitas tidur yang dijalani seorang individu untuk mendapatkan kesegaran dan kebugaran saat terbangun dari tidurnya. Kualitas yang buruk dapat mengaktifkan system syaraf simpatis yang akhirnya menyebabkan peningkatan tekanan darah.Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Panti Werdha Nirwana Puri Samarinda.Metode : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif menggunakan desain penelitian deskritif korelatif dengan cara random sampling dan dengan rancangan cross sectional. Dengan jumlah populasi 117 responden dan jumlah sample 80 responden, pengambilan data menggunakan kuisoner, pengolahan data dan analisa data bivariate menggunakan uji statistic Rank Spearman.Hasil : Analisa data diperoleh hasil P-Value 0.000 < 0.05 yang berarti ada hubungan yang bermakna antara Kualitas Tidur Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Panti Werdha Nirwana Puri Samarinda dengan pola positif dan korelasi yang kuat.Kesimpilan dan Saran : Ada hubungan yang bermakna antara Kualitas Tidur Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Panti Werdha Nirwana Puri Samarinda. Pentingnya responden untuk memahami penanganan kualitas tidur yang buruk dengan cara melakukan aktifitas di siang hari sehingga pada malam hari dapat tidur dengan nyenyak.