Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Puskesmas Harapan Baru

Abstract

Tujuan studi: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada lansia di Puskesmas Harapan Baru. Metodologi: Studi ini adalah penelitian eksperimen dengan desain quasi experimental pretest posttest. Ada dua kelompok: kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Penelitian ini melibatkan warga lanjut usia dari Puskesmas Harapan Baru, yang terdiri dari 45 orang lanjut usia yang terdaftar dari empat posyandu lanjut usia. Penelitian ini mengumpulkan 32 sampel, masing-masing dibagi menjadi 16 responden per kelompok. Lembar observasi dan spyghnomanometer adalah alat penelitian. Pada penelitian ini, uji statistik yang ditandatangani menggunakan uji Wilcoxon. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah sebelum senam lansia rata-rata adalah 145,50/95.00 mmHg, dan setelah senam lansia rata-rata adalah 130,13/80,06 mmHg. Senam lansia memiliki pengaruh terhadap penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik pada pasien hipertensi lanjut usia di Puskesmas Harapan Baru, dengan nilai p-value 0,000 dari analisis Wilcoxon signed rank test. Manfaat: Penelitian ini dapat digunakan sebagai referensi untuk penelitian lebih lanjut tentang bagaimana senam mempengaruhi penurunan tekanan darah pada lansia.