Pengaruh Senam Zumba Fitness terhadap Tekanan Darah pada Wanita di Desa Loa Duri Ilir

Abstract

Latar belakang : Menurut Smeltzer, 2001, tekanan darah tinggi merupakan peningkatan tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan Tekanan darah diastolik diatas 90 mmHg. Data Dinkes provinsi Kaltim menunjukkan penyakit hipertensi merupakan yang terbanyak diderita masyarakat kutai kartanegara, Puskesmas Loa Duri merupakan puskesmas di Kukar yang memiliki penderita hipertensi peringkat ketiga.Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam zumba terhadap penurunan tekanan darah pada wanita di desa Loa Duri Ilir. Metode : Desain dalam penelitian ini adalah Pre-eksperimen pre-posttest dengan intervensi senam zumba. Populasi penelitian adalah wanita pre hipertensi di desa Loa Duri Ilir berjumlah 30 orang tahun, sampel yang digunakan yaitu total sampling dengan analisis Uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil : Berdasarkan hasil Uji Univariat didapatkan hasil penurunan tekanan darah pada wanita pre hipertensi pre intervensi sistolik diastolic 136.67 mmHg 84.67 mmHg. Post intervensi sistolik dan diastolic 129.33 mmHg dan 81.00 mmHg Hasil uji Bivariat menggunakan Uji Wilcoxon Signed Rank Test didapatkan hasil P Value untuk penurunan tekanan darah yaitu 0,000 lebih kecil dari taraf signifikan 0,05. Kesimpulan : Terdapat pengaruh senam zumba terhadap tekanan darah pada wanita di Desa Loa Duri Ilir.