LITERATURE REVIEW : PENGARUH TERAPI RANGE OF MOTION (ROM) dan PENGARUH SENAM REMATIK TERHADAP KEMANDIRIAN LANSIA DALAM MELAKUKAN ACTIVITY OF DAILY LIVING (ADL) DI PANTI WERDHA

Abstract

Latar Belakang : Peningkatan jumlah penduduk lansia memberikan berbagai macam tantangan akibat penuaan penduduk yang telah menyentuh berbagai aspek kehidupan. Sejalan dengan peningkatan jumlah penduduk lansia menjadikan tuntutan untuk memenuhi kebutuhan hidupnya salah satunya yakni meningkatkan kesejahteraan lansia. Proses menua yang di alami lansia menjadikan lansia mengalami penurunan kondisi fisik, psikis maupun sosial yang akan mengakibatkan ketergantungan pada lansia. angka ketergantungan pada lansia lebih banyak pada lansia laki-laki 9,62% dan pada perempuan 9,16% dengan total 9,40%. Aktifitas fisik seperti senam rematik, berenang, jalan cepat, dan range of motion (rom) sangat bermanfaat bagi lansia, kegiatan tersebut meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, koordinasi, daya tahan kesehatan dan mental, fungsi kognitif serta tonus otot yang dapat meningkatkan kemandirian fungsional lansia. Tujuan : Untuk menganalisa literatur tentang Pengaruh Terapi Range Of Motion (ROM) dan Senam Rematik Terhadap Kemandirian Lansia Dalam Melakukan ADL di Panti Werdha” Metode : Dengan desain Literature Review. Pengumpulan data dilakukan dengan melakukan pencarian beberapa database dengan rentang tahun yakni 5 tahun terakhir, database yang digunakan yaitu GoogleScholar, JKI, JSM, Oxford, Elsevier, ResearchGate, PubMed dengan keyword yang digunakan “Range Of Motion/ ROM and Rheumatic Gymnastics”, “Elderly/ Lansia”, “Independence/ Kemandirian”, ”physical activity/ aktivitas fisik”, “nursing. home/ panti jompo”, “activities of daily living/ aktivitas sehari-hari”. Hasil : Dari 15 jurnal yang terbagi menjadi 5 jurnal nasional dan 10 jurnal internasional yang secara. garis besar membuktikan adanya pengaruh latihan ROM dan senam rematik terhadap kemandirian lansia dalam melakukan ADL dan beberapa peneliti memberikan rekomendasi aktivitas fisik yang dapat meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas yang akan berdampak pada peningkatan kemandirian lansia yakni latihan kekuatan, latihan aerobik, latihan fleksibilitas yakni latihan rentang gerak atau ROM, latihan keseimbangan. Kesimpulan : Dari hasil analisis yang dilakukan dari penelitian sebelumnya, peneliti menarik kesimpulan bahwa dari 15 jurnal tersebut menunjukan adanya pengaruh latihan range of motion (ROM) dan senam rematik terhadap kemandirian lansia dalam melakukan ADL